Tänään olen syönyt wok classic vihanneksia 200g ja sitten niiden lisäksi kirsikkatomaattia sekä 2 kalapuikkoa ja juomana vettä , kahvia, ja rasvatontamaitoa.

Noiden lisäksi olen syönyt 1 kokonaisen sämpylän jossa oli sulatejuustoa ja balkanmakkaraa.

Liikunta puolelle sitten sen verran että kävelin n.5-6km lenkin ja jumppasin musiikin tahdissa 25min.